Tiempos

"El tiempo saca a luz todo lo que está oculto, y encubre y esconde todo lo que ahora brilla con el más grande esplendor".

Horacio

Cuanto más me acerco a la naturaleza, más me doy cuenta que el hombre, en algún punto, tomó el camino equivocado. Somos el único animal que ha decidido separarse de los tiempos biológicos que nos dicta la Tierra, para, en cierta forma, hacer la nuestra. Todos los seres de este planeta se rigen por ciclos que generan el sol, la luna, las estrellas, las mareas, las estaciones, los solsticios y equinoccios. Nosotros, mientras tanto, nos pasamos de hora gracias a la luz artificial. ¡Y ni hablar si hemos de quedarnos trabajando!

Existe algo llamado "El Error en el Tiempo", el cual es un hecho que marcó para siempre la historia del hombre y cómo éste comprende el mundo. Fue cuando la iglesia católica decidió eliminar el Calendario Estacional de 13 meses de 28 días e implantar el Calendario Romano de 12 meses con 30 días cada uno. Este último, tamaña arbitrariedad, es el que rige los ciclos mentales y biológicos de hoy.

O por lo menos, intenta regir.

Vivimos en un Ser sentiente y viviente llamado Tierra. El Calendario Antiguo o Estacional respetaba sus ciclos y los honraba, en la medida que las antiguas civilizaciones descubrieron cómo cada ciclo, cada etapa de la translación y rotación planetaria, afectaba directamente la conducta de los hombres, de los animales y las plantas. A partir de aquí, devenían ceremonias que armonizaban la existencia humana a la existencia terrestre.

Por otro lado, vemos en la naturaleza tiempos de maduración para todo. La maduración es un proceso de aprendizaje, de autodescubrimiento, que puede verse en cada producto que la Tierra nos brinda. Al buscar el beneficio por sobre la salud, hemos corrompido estos tiempos terrestres sagrados, y hoy se notan las consecuencias.

Hemos de hacer introspección, de respetar los tiempos que la naturaleza nos muestra como propios de ella, y permitir que madure todo lo que ha de madurar en nuestro Ser. El dicho "sólo cuando el alumno está listo aparece el maestro", habla de esta necesaria maduración del hombre para aprender los secretos que nos guarda el Universo.

También hemos de madurar como sociedad, para que los conocimientos se hagan presentes en nuestra historia. La etapa de estamos viviendo de alta violencia, agresividad, enfermedades y guerras se debe, por un lado, a la falta de respeto que tenemos por los tiempos del Hombre y de la Tierra, y por el otro, a un crecimiento de la raza como humanidad. Podría decirse que somos adolescentes, peleándonos con nuestro cuerpo (la sociedad) y con nuestra madre (la Tierra).

Cuando comencemos a respetar los tiempos, las cosas serán de manera distinta, mucho más relajadas y en definitiva, felices.

Mucha Luz!

Hernan.

Sentido de Muerte

"Al palpar la cercanía de la muerte, vuelves los ojos a tu interior y no encuentras más que banalidad, porque los vivos, comparados con los muertos, resultamos insoportablemente banales".

Miguel Delibes

A pesar de lo que piensa la mayoría, jamás, en todos los años de existencia humana, el hombre ha presenciado la muerte de nada. Absolutamente nada en este universo es jamás creado o destruido. No existe la desaparición de las cosas, sino la transformación de las mismas.

Podría decir que la muerte es uno de los mejores inventos que la vida podría darnos. En comparación con la muerte, a la que tanto le tememos, todo se desvanece. Hemos venido solos y desnudos, y nos vamos de la misma manera. Bah, decir "nos vamos" es erróneo, ya que nos transformamos en algo más.

Los problemas más terribles de la conciencia humana, frente a nuestra finitud, al menos en cuerpo físico, se vuelven triviales y fútiles. La vida nos enseña que la muerte es la transformación última, donde todo queda atrás y ya nada importa más que la muerte misma.

Los problemas que hoy nos aquejan, enfrentados con la muerte, no son más que entretenimientos pasajeros. Cuando nos miramos al espejo todos los días, y notamos que nuestro hermoso cuerpo continúa desarrollándose, podremos pensar, a la luz de nuestra muerte, lo bien que debemos pasarlo HOY.

A la vista de estas cuestiones, creo que es una de las razones principales para tomarse la vida con otra óptica. El juego y la satisfacción han de primar, el aprendizaje ha de darse a través de ellos, y las preocupaciones, al tacho de la basura. Por supuesto, hemos de ocuparnos de los asuntos "terrestres" en la medida de lo posible. Pero ocuparse no significa preocuparse.

Vivamos el hoy, que cuando nos toque nos convertiremos en algo más. Y, a la luz de ser justos, dejemos un mejor mundo del que encontramos, para aquellos que lo disfrutarán a la brevedad.

Mucha luz!

Hernan.

El Tiempo Pasa

"Cuida los minutos, pues las horas ya se cuidarán de sí mismas".

Philip Dormer Chesterfield

El tiempo pasa, les han dicho. Incansablemente, una vez tras otra, el tiempo pasa, les han dicho. Y tienen un reloj biológico al cual seguir, ¿cierto? Parece que este reloj es más rápido que sus deseos, sus emociones, y hasta su desarrollo social. Parece que solo fueran a tener una sola chance de "dar en el clavo". Esto significa casarse con el hombre que desean, tener la familia que desean, conseguir el puesto que desean, tener el cuerpo que desean, todo en tiempo récord. No se olviden que el tiempo pasa.

Y es verdad, el tiempo pasa. Y conozco mujeres que se han apresurado a tomar decisiones por culpa de ese bendito reloj biológico, que solo se activa una sola vez, y debieron aprovecharlo. Podrán imaginar los resultados, ¿Verdad?

Estoy a favor de formar una familia, y de aprovechar cada segundo de la vida que se nos da, pero de una manera un poco diferente. ¿Realmente piensan que por parar un segundo y enfocarse en sus verdaderos deseos, van a perder el tren? Muchas dirán que sí. Y les puedo asegurar que relajarse a tomar un café, sin preocuparse por el apuro de parir, no las va a retrasar demasiado. Tampoco contemplar una puesta de sol, o aprovechar un buen beso sin tensiones.

Esta tendencia a acelerar los tiempos sucede en todos lados. Las mujeres se apuran en crecer, como todo el mundo se apura en hacer todo. ¿Y donde quedaron esos momentos de paz, que nos reaniman y nos ponen nuevamente en el camino?

El reloj biológico es una construcción, que está a su entera disposición tales como muchas otras cosas. Las apuradas, las tensionadas, las nerviosas consiguen enfermarse mucho más rápido (y por ende, perder el tren) que las tranquilas y relajadas. Si van a competir por algo, que sea por tomarse su tiempo, y disfrutar de los momentos. Cuando quieran usar su cuerpo para dar a luz, sin duda estará ahí para Uds.

Luego, solo podremos decir que disfrutamos de la vida que se nos regaló. Y eso es felicidad.

Mucha Luz!

Hernan.

Cosas por las Cuales ser Felices

"La felicidad humana generalmente no se logra con grande golpes de suerte, que pueden ocurrir pocas veces, sino con pequeñas cosas que suceden todos los días."

Benjamin Franklin

Alguna vez se preguntan, ¿Cómo este mundo se ha vuelto tan gris? Bueno yo sí, y bastante a menudo.

La realidad es que la rutina nos ha matado la creatividad y las consecuencias se ven a simple vista. Más de uno dirá que la risa es saludable para la salud, y ya lo creo que sí. De la cantidad de cosas por las cuales reír y estar agradecidos depende el éxito de nuestras empresas y nuestra salud.

Nos quedamos la vida esperando que nos suceda "Esa Gran Cosa". Que nos encuentren como talentos, que nos asciendan en el trabajo, que nos ganemos la lotería, que venga la persona adecuada, que podamos viajar, etc. Entre tanto esperar, se nos pasan amaneceres y anocheceres enteros, mientras prima la filosofía del "Cuando me pase esto, seré feliz".

Yo creo que damos demasiadas cosas por sentado. Y cuanto más "tenemos" (tener en el sentido de las cosas que este sistema ofrece), más nos sentimos insatisfechos. Podremos tener una TV plasma de 400 pulgadas, un auto último modelo, una casa bellísima en cualquier parte del mundo. Y sin embargo, cuando le preguntamos a todas las personas que ya "han conseguido" lo que desean, nos dicen que no son realmente felices.

De aquí devenimos que el dinero no hace la felicidad, y que hasta puede llegar a ser la causa de todos los males. Disentiré humildemente con aquellos que postulan lo anterior. El dinero no es la causa de ningún mal o ningún bien, sino que sirve para materializar ciertos aspectos de la vida.

¿Y qué nos hace felices, entonces?

Aquellas personas más felices no son las que más tienen, sino las que más disfrutan de cada momento. Aquellos gurues de la felicidad, han encontrado el secreto en aprender a calmar la máquina, y ponerse a vivir plenamente cada gota de lluvia, cada rayo de sol, cada día que pasa como una nueva oportunidad. Las personas más felices son aquellas que dejaron de esperar esa Gran Cosa, y entendieron que la vida es una suma de pequeños detalles.

Si lo vemos desde ésta óptica, se multiplican al por mayor las cosas por las cuales ser felices. Una buena carcajada, un vaso de agua, la comida de todos los días, etc. Entre más cosas encontremos por las cuales ser felices, mejor viviremos este corto tiempo aquí en nuestra hermosa Tierra.

Hagamos apología de la felicidad, en vez del delito o la droga. Aquellos que encuentren las respuestas en las pequeñas cosas, serán lo que hayan logrado el éxito rotundo, en todos los aspectos de su vida.

Ser felices porque sí. Y ser felices porque hay miles de cosas para serlo. Simplemente hay que saber encontrarlas.

Mucha luz!

Hernan

Sentir

"La incomprensión, más que la imposibilidad de comprender, es la imposibilidad de sentir"

José Narosky

Este post se disparó gracias a una película. Fui al cine ayer a ver "Surrogates" (Identidad Sustituta, traducida), y creo que dejó un mensaje bastante claro. A pesar de no ser una película super taquillera, es realmente la elevación a la décima potencia de lo que se vive hoy, en una sociedad obsesionada con la seguridad, la higiene y la distancia personal.

No voy a quemar ningún cartucho hablando sobre cosas de la película, sin embargo, les recomendaría que la vieran. Nos encontramos atados a ciertos "aparatitos" que parecen ser las maravillas de la nueva era. Si bien es cierto que la tecnología nos aproxima en muchos sentidos, y nos hace las cosas más fáciles, nos abre nuevos canales de comunicación y permite conexiones nunca antes imaginadas, también nos aleja de un factor primordial: El Sentimiento.

El Ser Humano es un Ser Sentiente. Más que un Ser Pensante, el Homo Sentient se caracteriza por la infinidad de receptores nerviosos que tiene a cada milímetro de su cuerpo. Mientras que nos vemos bombardeados de información, publicidad, nuevos productos, por un lado, y fomentados hacia la atomización, la separación y el miedo al otro a través de los medios de comunicación, estos receptores se vuelven perezosos, se obnubilan y finalmente terminan muriendo.

Hoy somos más fríos que nunca, más indiferentes al dolor, o a la felicidad que jamás en la historia del mundo. Y esto se debe a dos cosas:

Primero, al entretenimiento innecesario. Los aparatitos, gadgets, son increíblemente prolíficos en una sociedad ultra tecnológica. Mientras que tenemos un celular, una notebook, un ipod, un GPS, un MP4, un Lavavajillas, un Microondas, una Multiprocesadora, un etc., un etc., un etc., cada vez cuesta más conseguir un techo o satisfacer las necesidades básicas del hombre. Sin estos aparatitos, seguramente la revolución se hubiese venido hace largo rato.

Segundo, la sociedad de la seguridad. A cada paso estamos mirando sobre el hombro, preocupadísimos por la salud de nuestros hijos, esposos, nietos, sobrinos, padres, etc. Nos han inculcado el miedo y la desconfianza, a través de inflar los hechos que suceden. Si se fijan, el 95% de las noticias de hoy son hechos puntuales que han sucedido en un lugar puntual, generalmente sobre temas bien definidos. Al final del día, los medios nos han mostrado más de 1500 asesinatos violentos. Y así, ¿Cómo no vamos a tener miedo de nuestro vecino caníbal, o de nuestro panadero esquizofrénico?

Mi opinión es que, cuanto más uno se preocupa por lo que puede llegar a pasarle, más le pasan las cosas. Mientras una madre le da más Actimel a sus hijos y los deja jugar menos afuera, el niño crece con menos defensas inmunológicas. Mientras menos nos conectamos con el otro, nuestra parte sentiente se va a dormir, y nos quedamos mandando mensajitos de texto.

Un abrazo derrite estos hábitos peligrosos para la conformación de cualquier ser humano. ¿Por qué no lo ponemos en práctica y tratamos de conectar con el otro, en vez de conectarnos a Internet?

Mucha Luz!

Hernan

¿Cuál es nuestra misión?

"Si no se tomara la vida como una misión, dejaría de ser vida para convertirse en un infierno".

León Tolstoi

Pregunta filosófica universal, que ha desvelado a más de uno hasta su último respiro. Por supuesto, no intento develar en pocas líneas lo que años de sesuda consideración no han podido. Espero, sin embargo, sentar las bases del debate, así más no sea interno, sobre cuál es nuestra misión en la vida.

Hemos venido hablando de los niños, casi recurrentemente. Verán, para mí ellos son los maestros, conscientes de su naturaleza divina y de su misión aquí en la Tierra. A medida que experimentan y se "socializan", se van perdiendo en trivialidades que el sistema impone. La sonrisa de un niño, la paz que nos irradian, son imborrables de cualquier consciencia. Será que nos traen recuerdos de nuestra niñez, donde todo simplemente parecía encajar a la perfección.

Este rompecabezas universal, donde las piezas una tras otra iban encajando delicada pero perfectamente, sigue su curso. Nosotros, separados de nuestra madre naturaleza, hemos decidido tratar de "controlar" las cosas, creando angustia y ansiedad gracias a nuestra cegera sobre el futuro.

Pero separémonos de los niños un segundo, y volvamos nuestra mirada hacia los animales. Su misión es simplemente Ser. ¿Han visto alguna vez a algún animal con ansiedad o angustia de su muerte? Al menos no que nosotros sepamos. Al vivir cada día al máximo, el animal, en su perfección y conciencia innata, crea una simbiosis con su entorno que no sólo le permite crecer, sino que termina beneficiando a sus alrededores.

Si nos preguntamos cuál es nuestra misión, por qué tenemos conciencia de nuestra muerte y de los otros, puedo llegar a una sola conclusión: El ser humano ES cuando decide serlo. Esto es, el bello animal que somos decide SER por propia decisión, en la medida que se vuelve consciente de su existencia. Si somos hijos de Dios, ¿Qué diablos hacemos experimentando carencias? Bueno, simplemente elegimos experimentarlas.

Estamos manufacturados para vivir en equilibrio, y el desequilibrio lógicamente se siente mal. Estamos creados para vivir en grandes lujos y abundancias, y la pobreza y escasez se sienten pésimo para los que la transitan. Nos diseñaron para sonreír, para sentir las cosas en cada célula de nuestro ser, y es obvio que la separación y la tristeza no nos sientan para nada bien.

Si conseguimos escuchar a nuestro corazón, en la medida que nos dice qué estamos haciendo bien, cuando nos sentimos bien, y qué estamos haciendo mal, cuando nos sentimos mal, descubriremos que nuestra misión es la de llenar a este hermoso planeta de energía positiva, de jugar a cada paso, de aprender a cada paso, y de dejar un mundo mejor al que encontramos para que los próximos puedan disfrutarlo también.

Esta es, a mi entender, nuestra misión. Y que hermosa misión nos han encomendado. Decidamos SER felices, no nos costará más trabajo que decidir no serlo.

Mucha luz!

Hernan

La Historia que Contamos

"No puede impedirse el viento, pero pueden construirse molinos"

Proverbio Holandés

Esta entrada está en relación directa con la Actitud Positiva de la que hablábamos antes.

Muchas veces nos preguntamos cómo es posible que, siguiendo todos los consejos que nos han dado, y todos los pasos que nos “asegurarían” el éxito rotundo, todavía seguimos peleando con la vida.

Nos han dicho que seamos puntuales, que trabajemos duro, que corramos esa milla extra, que apuntemos siempre a lo mejor, que trabajemos duro, que disfrutemos poco y trabajemos más, que sin esfuerzo no hay ganancia, que trabajemos duro, que rendirse es de débiles y tontos, ¿Mencioné lo de trabajemos duro?

Hemos estudiado más de la cuenta. A través de la primaria, luego la secundaria, luego la universidad, luego el postgrado, además el MBA, para terminar con un doctorado. Nos hemos anotado en cuanto curso de actualización y/o especialización pudimos encontrar. Hemos realizado todos los cursos de liderazgo, NLP, comunicación, motivación al alcance del bolsillo.

Y aún así estamos estancados en el mismo trabajo de siempre. Peleados con la vida.

Peor aún, cuando perdemos lentamente el entusiasmo y la creencia en estas “Leyes de Oro para la Riqueza” y las ponemos en perspectiva, al parecer no son tan inmanentes. Sino, ¿Cómo se explicaría que aquel multimillonario haya dejado la escuela a los 17 años, o ese CEO internacional no hace más que venir tarde a la oficina e irse temprano, sin dejar de recibir halagos del directorio?

Al parecer no estamos haciendo las cosas bien, ¿Verdad?

No haciendo apología de la deshonestidad, ni de la vagancia, ni del completo desinterés por nuestra tarea. Esa no es en absoluto la intención.

Lo que, a mi entender (y al entender de más de un gurú de finanzas, la salud y la buena vida), necesitamos hacer es contar una nueva historia.

Si todos los días nos preocupamos por mejorar la calidad de la historia que le contamos a los demás, de los sucesos que nos pasan día a día, si realizamos el esfuerzo consciente de cambiar la óptica de nuestras comunicaciones y de los hechos que relatamos a nuestros colegas, compañeros, familiares, etc., aquí las cosas comenzarán a cambiar.

Realicemos el esfuerzo consciente de sumar cosas positivas a la historia que contamos. Recuerden que aquellos que hablan más de enfermedad, generalmente la tienen. Aquellos que hablan más de riqueza, generalmente la tienen.

Renovemos la historia que contamos, para que las cosas comiencen a salir de otra manera.

Mucha luz!

Hernan

Actitud Positiva

"El sentido de las cosas no está en las cosas mismas, sino en nuestra actitud hacia ellas"

Antoine De Saint Exupery

Realmente difícil puede ser postear algo nuevo sobre un tema tan trillado y malogrado como la Actitud Positiva. En una sociedad colmada de prejuicios, donde la Actitud Positiva es la ceguera que nos propone la New Age, yo me pregunto: ¿Vale la pena mantener una Actitud Positiva?

Primero definamos a qué me refiero: Una actitud positiva no es la negación de las cosas negativas de la vida, con una sonrisa de yeso y el miedo visceral a la negatividad. Con actitud positiva me refiero a un sistema de vida, una filosofía donde los errores no existen, donde absolutamente todo es aprendizaje, donde cada respiro, cada gota de sudor, cada paso que damos nos enseña y realmente sirve para mejorar nuestra vida.

¿Cómo tener una actitud positiva en un mundo donde parece ir todo realmente mal, donde no llegamos a fin de mes, donde el común denominador de nuestros conocidos no hace más que quejarse, quejarse y quejarse de su vida?

Preguntémosle a los que más saben de actitud positiva: Los niños.

Ellos son los maestros de la actitud positiva. Y logran esta fabulosa disciplina a través del juego. Cuando nosotros entendamos que la vida no se trata más que jugar, y aprender jugando, es cuando tendremos una actitud positiva privilegiada.

Siguiendo con el tema de la motivación, encontrar aquello que parece un juego hacer, es lo que nos permite mantenernos sonrientes durante todo el día, todos los días. Jugando, aprendiendo, riendo más, es como realmente llegaremos a tener una Actitud Positiva que vale la pena tener.

Aquellos que han perdido el rumbo y se toman demasiado en serio, han generado una filosofía donde las enfermedades y los accidentes son los protagonistas. Mientras veamos las cosas como realmente son (que sólo estamos aquí de paso), nos daremos cuenta que la negatividad tiene un precio muy alto. Seguir a la masa en su negatividad también lo tiene.

Cuando encontremos esta veta que realmente nos hace felices, y podamos volver a jugar, a aprender y a reír como los niños, no tendremos que forzar nuestras sonrisas, sino que simplemente le ayudarán al sol a iluminar al mundo, de forma natural.

Mucha luz!

Hernan

Agradecer

El agradecimiento envejece rápidamente.

Aristóteles

¿Por qué será que, dentro de un blog de motivación y liderazgo, me pongo a hablar de la importancia de dar las gracias?

Las gracias no son sólo una manera de parecer agradables o educados. La palabra Gracias o la intencionalidad de dar las gracias es mucho más profunda y poderosa de lo que se piensa habitualmente.

Cuando uno da las gracias, se producen cambios a nivel fisiológico en el cuerpo que predisponen a la otra persona de una manera diferente. Se liberan endorfinas, se dilatan los vasos sanguíneos, y se acelera el pulso cardíaco (a veces de manera imperceptible, pero los cambios ahí están). Es normal recibir una sonrisa de parte del agradecido o de aquel que las recibe, y esto es porque no sólo decimos Gracias de forma automática y monótona, sino que es necesario sentir las Gracias que estamos compartiendo.

A nivel molecular, también suceden cosas extraordinarias cuando damos las gracias. Es bien sabido que las moléculas del agua se reorganizan cuando se agradece por el vaso de que se está bebiendo. Las neuronas responden de manera particular al dar las gracias. Descienden los flashes de información entre ellas, y esto nos permite lograr una empatía mayor con la otra persona a la que agradecemos.

El simple hecho de decir un Gracias sincero, y de corazón, abre las puertas del individuo más cerrado emocionalmente. El Gracias destruye el miedo, espanta los fantasmas de la desconfianza y derrite las corazas de las personas que se encuentran alrededor.

Demos Gracias por las cosas que hoy damos por sentado. Por aquellas cosas que, por estar ahí desde que somos niños, no frenamos a destacar ni a agradecer. Imaginemos hoy lo agradecidos que debemos estar por tener una casa, comida, ropa, nuestro cuerpo funcionando, nuestras amistades, amigos, ¡Y hasta una conexión a Internet!

Cuando nos enfocamos en las cosas buenas que trae la vida, y estamos agradecidos por ellas, más cosas buenas aparecerán. Nuestro enfoque de esta manera cambia. Como dice nuestro amigo Aristóteles, no dejemos de agradecer, pues el Gracias envejece rápidamente.

¡Imagina lo que puedes lograr con un Gracias y una Sonrisa!

Mucha Luz!

Hernan

Perseverancia

"Después de escalar una montaña muy alta, descubrimos que hay muchas otras montañas por escalar."

Nelson Mandela

Al contrario de lo que mucha gente cree, yo estoy convencido que la perseverancia es innata y nace con cada uno de los seres humanos. Muchas veces nos imaginamos a la perseverancia como aquello que debe hacerse con sudor, lágrimas, sacrificio, dándose la cabeza contra la pared una y otra y otra vez, cada vez más fuerte, hasta derribarla.

Esta idea de perseverancia masoquista es inquietante. Tal es así que existen miles de casos donde la perseverancia ha llevado a los individuos a las más altas cúspides de poder, pero ha dejado su salud en el camino. Muchos empresarios hoy, a la edad de 50, pueden haber amasado una fortuna, pero su corazón, riñones y visión funcionan realmente mal.

Mi concepto de perseverancia es algo distinto (y se puede relacionar con el post que hice algunos días sobre Motivación). Una vez que hemos encontrado nuestras pasiones, aquello que realmente nos encanta hacer, y podríamos hacerlo durante toda la eternidad, la perseverancia necesaria para alcanzar el éxito viene por añadidura. No existe ser más perseverante sobre la faz de la Tierra que aquel que se encuentra realmente motivado con lo que está haciendo.

La perseverancia, entonces, toma otro color. ¿Se han fijado cómo los niños preguntan lo mismo miles de veces? ¿No es eso perseverancia? ¿O como son incansables jugadores, imitadores e imaginadores? Eso es lo que yo llamo perseverancia sana. Los niños disfrutan aprendiendo, y pueden hacerlo durante horas (a pesar de los padres), disfrutan jugando y son incansables y perserverantes.

La insistencia, persistencia y resistencia viene de una sola cosa: La motivación. Si tenemos que esforzarnos, sudar, y perseverar aún cuando nuestro cuerpo diga basta, es porque estamos haciendo las cosas de manera incorrecta. Siempre que nos encontremos en una situación energizante y motivadora, correr esa milla extra se convierte en algo natural.

¿Por qué no utilizamos un martillo para derribar una pared? ¿O tal vez haga falta construir paredes? ¿Qué te hace más feliz?

Mucha luz!

Hernan

¿Qué es poder?

"Dios nos hizo perfectos y no escoge a los capacitados, sino que capacita a los escogidos. Hacer o no hacer algo sólo depende de nuestra voluntad y perseverancia".

Albert Einstein

¿Qué es poder? ¿Cómo definimos la potencia, o la habilidad de hacer algo?

Hemos crecido en un ambiente poco estimulante para nuestras verdaderas capacidades. Se estima que para la edad de 5 años, hemos escuchado la palabra "NO" alrededor de ¡25.000 veces! Eso es suficiente para desmotivar a cualquiera, ¿Verdad?

Más aún, estudios recientes han demostrado que todos los niños nacen genios, con posibilidades incalculables y utilizando una porción mucho mayor del cerebro que los adultos. A su vez, cualquier niño, en condiciones normales de crianza, que haya nacido en Argentina y sido llevado desde muy pequeño a China, aprenderá el lenguaje Chino a la perfección.

Como dice Einstein, no existen barreras de nacimiento que nos impidan hacer tal o cual cosa. Dios no elige a los escogidos y les da habilidades "innatas", sino que convierte en genios a aquellos que realmente deseen aprender y superarse. Muchas veces, cuando hablo con personas "adultas", me doy cuenta que, los errores del pasado y los condicionamientos de la crianza se han enraizado tanto en la conciencia individual que creen como si realmente no pudieran hacer determinadas cuestiones. Los miedos de la niñez siguen todavía presentes, y mientras hoy son mucho más fuertes e inteligentes, continúan atados a la pequeña cadena estacada al piso.

Existen actos "milagrosos" también, como la madre que levanta un auto para sacar a su hijo, o el padre que saca a su esposa de la casa en llamas. También es de conocimiento público que las abejas, por su estructura corporal y la fragilidad de sus alas, lógicamente no podrían volar. Sin embargo, los estudiosos han arribado a la conclusión que las abejas vuelan, simplemente porque no saben que no pueden volar.

Visto todos los ejemplos arriba citados, solo hace falta que tomemos la iniciativa de conectarnos con ese universo interior donde todo es posible, donde el niño genio todavía vive, y donde las barreras que hoy nos aterran se convierten en obstáculos simples de franquear. El sistema de condicionamiento aquí no tiene poder.

¿Qué es poder?

Es la capacidad de darse cuenta que uno mismo ya pudo hacer todo lo que desea hacer, simplemente es una cuestión de tiempo.

Mucha luz!

Hernan.

¿Cómo Conservar Nuestra Energía?

El mejor servicio que podemos prestar a los afligidos no es quitarles la carga, sino infundirles la necesaria energía para sobrellevarla.

Phillips Brooks

Vivimos en una época en la que nos vemos bombardeados 24 horas al día, 7 días a la semana de información, entretenimiento, tecnología, etc. Estos bombardeos cotidianos nos distraen, nos quitan tiempo, y lentamente llegamos cansados al final de nuestro día.

Estudios científicos han demostrado que el cerebro no se cansa. Es una supercomputadora que se encuentra encendida la mayor parte del día (de hecho, hay sectores que nunca descansan), y sin embargo, no se han encontrado toxinas de cansancio en los vasos sanguíneos cerebrales. Lo que nos cansa, lo que nos frustra y hace que perdamos energía es nuestra fatiga física.

Si nos observamos mientras realizamos nuestras tareas cotidianas, notaremos tensiones en nuestro cuerpo que son innecesarias. Hay respuestas automáticas e instintivas para ciertas situaciones (por ejemplo, cuando nos sorprendemos, el acto reflejo de levantar nuestras cejas permite mayor paso de luz hacia los ojos, aumentando de esta manera nuestra capacidad de visión), pero existen aquellas que se han forjado con los años y ya no nos sirven.

¿Qué sentido tienen los hombros contraídos al enfrentar la PC?, ¿Cumple alguna función golpetear un lápiz contra el escritorio, mover las piernas, los brazos, en actitud nerviosa?, ¿Nos ayuda a concentrarnos mejor fruncir el entrecejo, apretar la mandíbula o tensar la lengua contra el paladar?

Estos son tics nerviosos que se forjan a través de las situaciones tensas de nuestra vida, y luego los acarreamos para todos lados. Al final del día (aunque no haya sido el día más laborioso), nos sentimos cansados, doloridos, contracturados, y todo debido a nuestra falta de auto-observación.

Para comenzar a evitar estas cuestiones, propongo, en principio, dos cosas:

1. Haga ejercicio. El ejercicio permite que se libere la energía que se acumula en nuestro organismo, y que termina escapando por vías no muy saludables. Existen miles de informes sobre los beneficios del ejercicio que pueden buscarse en Internet. No hablamos de correr una maratón, sino un ejercicio tranquilo, bien hecho, y que nos despeje la mente.

2. Tómese unos minutos para UD todos los días. Permanezca en silencio, conéctese consigo mismo. Esto trae unos resultados asombrosos. Nos permite conocernos, y comenzar a detectar estos tics de los que hablamos anteriormente. El silencio cura la mente y purifica las tensiones de todo el día. Simplemente hágase compañía. Se lo merece.

Continuaremos ampliando este apasionante tema, con la premisa de que nuestro cuerpo, si lo dejamos, siempre tiende al equilibrio.

Mucha Luz!

Hernan

¿Qué te motiva?

Aquello que habita en el pasado, y aquello que habita en el futuro es solo una pequeña cosa comparado con aquello que habita dentro de nosotros.

Ralph Waldo Emerson

Por increíble que suene, mucha gente no sabría contestar a esta pregunta. Rara vez nos han enseñado a mirar realmente dentro de nuestro corazón, y sonreír descubriendo nuestras verdaderas pasiones.

A pesar de los años, a pesar de los golpes, a pesar de la tierra que tapó los sueños, tenemos un fuego interno, grabado en cada célula de nuestro ser, que no puede ser apagado, no importa el sistema de borrado que se le implante. Aquí yacen las pasiones, las verdaderas vocaciones, aquellas actividades que nos hacen felices, sin importar cuánto trabajemos en ello.

Lo positivo de encontrarnos actualmente en una posición que nos incomoda o que no nos satisface, es que podemos discernir, a través de los contrastes, a dónde queremos llegar en nuestra vida. Cuando encontremos aquella tarea que nos motive, que nos quite el sueño, que nos permita disfrutar horas y horas, habremos dado en la tecla correcta.

Las motivaciones, por supuesto, son diferentes para cada persona. Por eso, nadie puede encontrar las propias motivaciones y sueños más que uno mismo.

¿Y qué hacer cuando las encontramos?

Nos daremos cuenta que si trabajamos de lo que amamos, no habremos trabajado un solo día de nuestra vida. Muchos piensan que no se puede vivir de lo que se ama. Contra este pensamiento, hay miles de ejemplos de individuos que se han hartado de su situación actual y han salido en busca de sus pasiones. Ahora registran los más altos ingresos de todo el mundo, y viven una vida próspera, saludable y sana. Todo gracias a que decidieron plantarse frente al mundo que les decía "Tu no puedes hacerlo" y salieron a perseguir sus pasiones.

¿Qué me motiva? Esa debe ser tu próxima pregunta a la hora de buscar un sustento.

Mucha luz!

Hernan

Los Efectos de la TV

Encuentro la Televisión muy educativa. Cada vez que alguien la enciende, me retiro a otra habitación y leo un libro.

Groucho Marx

¿Alguna vez nos hemos preguntado cuál es el verdadero beneficio de ver televisión?

A mi entender, y teniendo en cuenta lo que se muestra hoy en día, ninguno. Todos me podrán decir: "bueno, pero hay que informarse", "bueno, pero no toda la TV es basura", "bueno, pero hay cosas interesantes". Y permítanme disentir con los que proponen tales argumentos.

La TV ha sido un instrumento maravilloso en su época, de un crecimiento extraordinario, que siempre propuso una herramienta de educación muy interesante (no por nada hoy casi todos los hogares del mundo cuentan con un TV). Sin embargo, en la medida que el mundo creció, y los intereses también, este aparatito se ha convertido en la verdadera arma de destrucción masiva. Es un elemento de una potencia sin precedentes, que puede utilizarse para bien o para mal. Lamentablemente, esta última consecuencia es la que ha tenido preeminencia en estos años.

Los noticieros enfocan una parte de la realidad, la cual no es muy alegre que digamos. La "educación" que propone la televisión no es más que "información" a gusto de ser procesada por cada uno de los usuarios. Los programas "entretenidos" solo perpertuan los estereotipos y no sirven de mucho.

A tales efectos, me gustaría proponer un cambio de perspectiva. Utilicemos la TV como lo que es, un instrumento de realidad virtual, de entretenimiento. Y dejemos de endiosarla como si fuera la portadora de la verdad.

Para conocer la verdad, para educarnos verdaderamente, tenemos otras opciones. La naturaleza nos muestra muchas cosas de interés, la introspección y la oración nos enseñan un universo maravilloso, mientras que al meditar nos sentimos dueños de nuestra realidad.

Hagamos la prueba. Dejemos el aparato en un rincón durante 10 días. Los efectos positivos se van a notar, les aseguro.

Mucha Luz!

Hernan

El Placer de Dar

A veces sentimos que lo que hacemos es tan solo una gota en el mar, pero el mar sería menos si le faltara una gota.

Madre Teresa de Calcuta

¿De qué hablamos a la hora de Dar?

Tenemos muchísimos recursos al alcance de la mano, que simplemente perdemos de vista por enfocarnos en los aspectos materiales. Podemos dar amor, abrazos, escucha, palabras de aliento, regalos, buenos momentos, risas, llantos. Podemos dar infinidad de cosas.

Estamos en una época donde las personas solo piensan en recibir. Recibir educación, recibir afecto, recibir una buena paga mensual, recibir vacaciones. ¿Desde cuándo hemos dejado de notar que somos Uno en este hermoso planeta? Cuanto más le exigimos al resto de nosotros, más nos exigiremos a nosotros mismos. Cuanto más demos desinteresadamente, más cosas nos llegarán por sorpresa.

Miremos a nuestros mayores, a nuestros viejos sabios. Ellos han encontrado la receta para ser felices con muy poco. Ya retirados, con los achaques típicos (y no tan lógicos, diría yo) de la edad, se enfocan en sus familias, en sus amigos, en sus jardines, en sus mascotas. Y simplemente dan. ¡Y que felices se sienten!

Miremos a una madre primeriza, con su recién nacido. Ella le da amor, cariño, afecto, calor, leche materna, lo alimenta, lo viste, lo cuida, lo mima, y sin embargo no le reclama al niño que le responda con lo mismo. Y les aseguro que no hay felicidad más grande que la de una madre viendo crecer sano a su hijo.

Observemos a los parroquianos, aquellos seres ya extraños a la sociedad tecnológica, que basan sus acciones en dar a Dios y al prójimo. Han entendido que el Reino de los Cielos viene en el dar y no en el recibir.

Miremos a la naturaleza. La más grande dadora de todos los tiempos. En sus cosechas, da en abundancia, en sus flores, da con su belleza. Y nunca nos ha solicitado un solo pago por todo lo que nos ha dado.

Vivamos en consonancia con el Dar. Hagamos por los demás acciones que lleven tiempo, esfuerzo y sacrificio, y no esperemos. La sonrisa de un niño, de un adulto, de una madre son mucho más valiosas que los pocos cientos de dólares que recibimos a fin de mes.

Mucha Luz!

Hernan